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Tabata: Schlank in nur 4 Minuten Der Servus am Morgen Muntermacher
Webspecial |

Tabata: Schlank in nur 4 Minuten

Der Servus am Morgen Muntermacher

Informationen | Österreich 2015

Das hochintensive Intervalltraining Tabata wurde 1996 vom Japaner Izumi Tabata entwickelt.

Das Training dauert 4 Minuten und soll die Fettpölsterchen schmelzen lassen - solange man es täglich macht, und bis an seine äußersten Grenzen geht! Reporterin Lisa Luckabauer hat's für Sie ausprobiert!

Mehr Tipps und Tricks vom Servus am Morgen Muntermacher:

Mehr Tipps und Tricks vom Servus am Morgen Muntermacher

Das hochintensive Intervalltraining Tabata wurde 1996 vom Japaner Izumi Tabata entwickelt.

Das Training dauert 4 Minuten und soll die Fettpölsterchen schmelzen lassen - solange man es täglich macht, und bis an seine äußersten Grenzen geht! Reporterin Lisa Luckabauer hat's für Sie ausprobiert!

Mehr Tipps und Tricks vom Servus am Morgen Muntermacher:

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