Trend-Frühstück Haferflocken: Der Fakten-Check! - ServusTV On

Name: Trend-Frühstück Haferflocken: Der Fakten-Check!
Uploaded: 2026-06-12T11:52:15.000Z
Duration: 27 min 53 s
Description: Porridge, über Nacht eingeweicht als Overnight Oats oder gebacken als Granola - Haferflocken sind das Trend-Frühstück.

Trend-Frühstück Haferflocken: Der Fakten-Check!

28 Min. · Servus am Abend

Porridge, über Nacht eingeweicht als Overnight Oats oder gebacken als Granola - Haferflocken sind das Trend-Frühstück. Zu Recht? Mit Ernährungswissenschafterin Angelika Beirer nehmen wir das heimische Superfood genau unter die Lupe: Welche Schadstoffe stecken drinnen? Blockiert Kaffee zum Haferbrei die Nährstoffaufnahme? Oder: Was taugen Haferflocken zum Abnehmen, Stichwort: „Oatzempic“?