Name: Fasten mit Genuss - ServusTV On
Uploaded: 2022-03-03T18:25:08.000Z
Duration: 9 min 22 s
Description: Allgemeinmediziner Hans Gasperl zum Thema Fasten und Reduktion für mehr Wohlbefinden.

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Fasten soll Erholung für den Darm sein und die Leber entgiften. Aber wie oft und wer darf überhaupt fasten? Wir sollten nicht ohne ärztlichen Rat fasten und verlorene Mineralstoffe wieder ersetzen. Eine Gemüsebrühe gehört zu einem Fastentag dazu, am besten natürlich frisch hergestellt und aus regionalen Produkten. Außerdem Kräutertees wie Löwenzahn oder Mariendistel, Melisse oder Kamille.

Allgemeinmediziner Hans Gasperl zum Thema Fasten und Reduktion für mehr Wohlbefinden.

Gemüsebrühe, Kräutertee und Glaubersalz - richtig fasten

Fasten mit Genuss

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