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Einfach gut leben

Die Höhentherapie ist ein altbewährtes Mittel im Hochleistungssport, aber ebenso in der heutigen Medizin nicht mehr wegzudenken. Der Olympiasieger Felix Gottwald hat sowohl in seiner aktiven Zeit als Spitzensportler, als auch nach seiner Karriere vom Höhentraining profitiert. 
Dr. Hans Gasperl, Felix Gottwald und andere Experten sprechen über das perfekte Höhentraining für den Organismus.

Höhentraining ist im Hochleistungssport seit Jahren ein fixer Bestandteil, aber ebenso aus der modernen Medizin nicht mehr wegzudenken. Dr. Hans Gasperl und Olympiasieger Felix Gottwald erörtern den Einfluss der Höhentherapie auf den Organismus.

Höhenmedizin

Tipps zum Thema natürliche Heilmittel und Leben mit der Natur.

Einfach gut leben - Höhenmedizin

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Einfach gut leben - Höhenmedizin - ServusTV

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Staffel 2-5

Einfach gut leben &#8211; Höhenmedizin

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Das Magazin mit Dr. Hans Gasperl zeigt uns einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die richtige Ernährung. Dr. Gasperl besucht auch immer Menschen, die Tipps geben und aus Ihrem Erfahrungsschatz erzählen. Als erfahrener Mediziner hat auch Hans Gasperl selbst für jede Lebenslage die passende Empfehlung.

Dr. Hans Gasperl gibt Tipps zum glücklichen und gesunden Leben und erzählt aus seinem umfangreichen Erfahrungsschatz. 

Das war der Frühling

Dr. Hans Gasperl gibt Tipps zum glücklichen und gesunden Leben und erzählt aus seinem umfangreichen Erfahrungsschatz.

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Das war der Frühling - ServusTV

Staffel 6

Best Of Frühling

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Zeitvertreib

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Zeitvertreib - ServusTV

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Ostern steht vor der Tür – doch bevor man sich auf den Osterschinken stürzen kann, steht die Fastenzeit an. Beim ursprünglichen Fasten ist das Idealgewicht nicht von großer Wichtigkeit, vielmehr liegt der Fokus auf ein ideales körperliches und seelisches Gleichgewicht. 

Klöster waren und sind nach wie vor Stätten für körperlich & seelische Gesundheit – Dr. Hans Gasperl ist auf Besuch im Abtei Michaelbeuern, im Franziskanerkloster der Mönchsstadt Salzburg und geht dem Ursprung des Fastens auf den Grund.

Dr. Hans Gasperl ist auf Besuch im Abtei Michaelbeuern.

Himmlischer Sinn der&hellip;

Himmlischer Sinn der Leichtigkeit

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Himmlischer Sinn der Leichtigkeit - ServusTV

Frühling &#8211; Himmlischer Sinn

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Das Magazin "Einfach gut leben" zeigt uns ganz simple, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl und Elvira Geierspichler besuchen Menschen, die Tipps geben und erzählen, wie sie leben, um sich rund um wohl zu fühlen.


Einfache und praktische Tipps um den Körper fit zu halten.


Tipps zu Gesundheit und natürlichen Heilmittel.

Gesund im Winter - Teil 1

Einfache und praktische Tipps um den Körper fit zu halten.

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Gesund im Winter - Teil 1 - ServusTV

Staffel 7

Episode 16

Gesund im Winter &#8211; Teil 1

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Der Winter ist die kälteste Jahreszeit. Die Tage werden kürzer und die Temperaturen sinken in den Minusbereich. Die Landschaft ist bedeckt von Schnee und Frost- Mutternatur hält Winterschlaf. Auch für den Menschen ist dies ein wichtiger Zyklus. Nach dem sonnenreichen und energiegeladenen Sommermonaten, sollte es im Winter leise und ruhig zugehen. Sich in das innere Reich der Seele zurückzuziehen, um genug Kraft für den nahenden Frühling zu sammeln. Wie man die Wintermonate am Besten für die eigene Gesundheit nutzt, dass weiß der Allgemeinmediziner Dr. Hans Gasperl. Er gibt wertvolle und einfache Tipps für Körper, Seele und Geist, um rundum gesund zu bleiben.

Der Winter: Eine Zeit des Rückzugs und des Kräftesammelns, nicht nur in der Natur, sondern auch für den Menschen. Hans Gasperl gibt wertvolle Tipps.

Gesund durch den Winter

Rundum gesund durch den Winter

Einfach gut leben – Höhenmedizin

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Der Zauber der Vorfreude

Winterküche

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