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Cholesterin übernimmt wichtige Aufgaben in unserem Körper. Haben wir zu viel davon im Blut, kann das unsere Gefäße jedoch schädigen und schlimmstenfalls zu einem Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Vor allem das LDL-Cholesterin ist gefährlich. Letztlich kommt es aber nicht nur auf die Werte allein an, ob jemand ein Risiko hat, eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu bekommen. Allgemeinmediziner Hans Gasperl und Sharon Market widmen sich ausführlich den verschiedenen Faktoren, die unsere Blutfettwerte beeinflussen können. Wie halten wir unsere Blutgefäße gesund und was hilft bei einem zu hohen Cholesterinspiegel? Wie können wir ihn durch Ernährung und Lebensstil beeinflussen?

Es kann gefährlich werden, wenn wir zu viel Cholesterin im Blut haben. Dabei ist Cholesterin nicht gleich Cholesterin. Allgemeinmediziner Hans Gasperl und Sharon Market erklären die Bedeutung der unterschiedlichen Blutfettwerte, welche Werte ungesund sind und welche Rolle die Ernährung und Lebensweise dabei spielen.



Cholesterin unter der Lupe

Es kann gefährlich werden, wenn wir zu viel Cholesterin im Blut haben. Dabei ist Cholesterin nicht gleich Cholesterin. Allgemeinmediziner Hans Gasperl und Sharon Market erklären die Bedeutung der unterschiedlichen Blutfettwerte, welche Werte ungesund sind und welche Rolle die Ernährung und Lebensweise dabei spielen.

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Cholesterin unter der Lupe - ServusTV

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Season 8

Episode 8

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Das Magazin "Einfach gut leben" zeigt uns ganz simple, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl und Elvira Geierspichler besuchen Menschen, die Tipps geben und erzählen, wie sie leben, um sich rund um wohl zu fühlen.


Einfache und praktische Tipps um den Körper fit zu halten.


Tipps zu Gesundheit und natürlichen Heilmittel.

Gesund im Winter - Teil 1

Einfache und praktische Tipps um den Körper fit zu halten.

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Gesund im Winter - Teil 1 - ServusTV

Staffel 7

Episode 16

Gesund im Winter &#8211; Teil 1

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Der Winter ist die kälteste Jahreszeit. Die Tage werden kürzer und die Temperaturen sinken in den Minusbereich. Die Landschaft ist bedeckt von Schnee und Frost- Mutternatur hält Winterschlaf. Auch für den Menschen ist dies ein wichtiger Zyklus. Nach dem sonnenreichen und energiegeladenen Sommermonaten, sollte es im Winter leise und ruhig zugehen. Sich in das innere Reich der Seele zurückzuziehen, um genug Kraft für den nahenden Frühling zu sammeln. Wie man die Wintermonate am Besten für die eigene Gesundheit nutzt, dass weiß der Allgemeinmediziner Dr. Hans Gasperl. Er gibt wertvolle und einfache Tipps für Körper, Seele und Geist, um rundum gesund zu bleiben.

Der Winter: Eine Zeit des Rückzugs und des Kräftesammelns, nicht nur in der Natur, sondern auch für den Menschen. Hans Gasperl gibt wertvolle Tipps.

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Rundum gesund durch den Winter

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Rundum gesund durch den Winter - ServusTV

Staffel 6

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Das Magazin mit Dr. Gasperl zeigt uns ganz einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl besucht auch immer Menschen, die Tipps geben und erzählen, wie sie leben, um sich rund um wohl zu fühlen.

Dr. Hans Gasperl gibt Tipps zum glücklichen und gesunden Leben und erzählt aus seinem umfangreichen Erfahrungsschatz.

Der Zauber der Vorfreude

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Der Zauber der Vorfreude - ServusTV

Staffel 2-5

Best of Winter

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Das Magazin mit Dr. Gasperl zeigt ganz einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl besucht auch immer Menschen, die Tipps geben und erzählen, wie sie leben, um sich rund um wohl zu fühlen. 

Dr. Hans Gasperl gibt Tipps zum glücklichen und gesunden Leben und erzählt aus seinem umfangreichen Erfahrungsschatz. 

Winterküche

Dr. Hans Gasperl gibt Tipps für ein gesundes Leben.

Einfach gut leben - Winterküche

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Einfach gut leben - Winterküche - ServusTV

Einfach gut leben &#8211; Winterküche

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Das Magazin mit Dr. Gasperl zeigt ganz einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl besucht auch spannende Persönlichkeiten, die gute Tipps geben und gerne erzählen, wie sie leben, um sich rundum wohl zu fühlen.

Gesund leben im Einklang mit der Natur: Tipps von Dr. Hans Gasperl.

Gesund und munter durch den Winter

Einfach Gut Leben: Gesund und munter durch den Winter

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