Wie gesund ist Barfußlaufen?

Buschleute in der Kalahari sind berühmte Barfuß-Langstreckenläufer. Auf ihren Jagdzügen durch die dornige Savanne, verfolgen sie ihre Beute über zig Kilometer ohne Schuhe. Für viele Menschen auf der Welt ist es ganz normal, barfuß zu laufen. Bei uns wird es gerade "wieder" zum Trend. Aber wie gesund ist das eigentlich?