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Einfach gut leben

Das Um und Auf zur Abwehr von Infekten ist ein starkes Immunsystem. Schon im Herbst sollten wir es gezielt auf Trab bringen, um möglichst gesund durch die Erkältungszeit zu kommen. Das geht leichter als wir denken. Ob Efeuextrakt, Kiefernadeln oder Holunderblüten und -Beeren – unsere Wälder und Wiesen halten auch zahlreiche Wunderwaffen gegen Erkältungssymptome bereit, die uns helfen können, wenn uns doch mal Schnupfen, Husten, Heiserkeit oder leichtes Fieber plagen. Sharon Market und Allgemeinmediziner Hans Gasperl suchen in unseren Wäldern und Wiesen nach den Geheimwaffen der Natur für die kalte Jahreszeit. Immunstärker und Waffen gegen Keime, Tipps für die richtige Ernährung und ein gezieltes Immuntraining, all das macht uns fit für den Winter. 

Winterzeit ist Erkältungszeit. Wie können wir ganz natürlich unser Immunsystem auf Trab bringen und was hilft gegen Schnupfen, Husten, Heiserkeit oder leichtes Fieber? Ob Efeuextrakt, Kiefernadeln oder Holunderblüten und -Beeren – unsere Wälder und Wiesen halten zahlreiche Wunderwaffen gegen Erkältungssymptome bereit. 

Geheimwaffen aus unserer Natur gegen Schnupfen & Co.

Immunstärker aus der Natur

Winterzeit ist Erkältungszeit. Wie können wir ganz natürlich unser Immunsystem auf Trab bringen und was hilft gegen Schnupfen, Husten, Heiserkeit oder leichtes Fieber? Ob Efeuextrakt, Kiefernadeln oder Holunderblüten und -Beeren – unsere Wälder und Wiesen halten zahlreiche Wunderwaffen gegen Erkältungssymptome bereit.

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Immunstärker aus der Natur - ServusTV

Media Assets

Season 8

Episode 10

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Das Magazin mit Dr. Hans Gasperl zeigt uns einfache, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die richtige Ernährung. Dr. Gasperl besucht auch immer Menschen, die Tipps geben und aus Ihrem Erfahrungsschatz erzählen. Als erfahrener Mediziner hat auch Hans Gasperl selbst für jede Lebenslage die passende Empfehlung.

Dr. Hans Gasperl gibt Tipps zum glücklichen und gesunden Leben und erzählt aus seinem umfangreichen Erfahrungsschatz. 

Das war der Frühling

Dr. Hans Gasperl gibt Tipps zum glücklichen und gesunden Leben und erzählt aus seinem umfangreichen Erfahrungsschatz.

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Das war der Frühling - ServusTV

Staffel 6

Best Of Frühling

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Einfach gut leben - Das war der Frühling - kostenlos streamen bei ServusTV On

Zeitvertreib

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Zeitvertreib - ServusTV

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Einfach gut leben - Zeitvertreib - kostenlos streamen bei ServusTV On

Ostern steht vor der Tür – doch bevor man sich auf den Osterschinken stürzen kann, steht die Fastenzeit an. Beim ursprünglichen Fasten ist das Idealgewicht nicht von großer Wichtigkeit, vielmehr liegt der Fokus auf ein ideales körperliches und seelisches Gleichgewicht. 

Klöster waren und sind nach wie vor Stätten für körperlich & seelische Gesundheit – Dr. Hans Gasperl ist auf Besuch im Abtei Michaelbeuern, im Franziskanerkloster der Mönchsstadt Salzburg und geht dem Ursprung des Fastens auf den Grund.

Dr. Hans Gasperl ist auf Besuch im Abtei Michaelbeuern.

Himmlischer Sinn der&hellip;

Himmlischer Sinn der Leichtigkeit

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Himmlischer Sinn der Leichtigkeit - ServusTV

Staffel 2-5

Frühling &#8211; Himmlischer Sinn

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Einfach gut leben - Himmlischer Sinn der Leichtigkeit - kostenlos streamen bei ServusTV On

Das Magazin "Einfach gut leben" zeigt uns ganz simple, aber wesentliche Möglichkeiten, gesund und zufrieden zu bleiben - sei es die Bewegung in unserer heimischen Natur oder die Ernährung mit Pflanzen vor der Haustür. Dr. Gasperl und Elvira Geierspichler besuchen Menschen, die Tipps geben und erzählen, wie sie leben, um sich rund um wohl zu fühlen.


Einfache und praktische Tipps um den Körper fit zu halten.


Tipps zu Gesundheit und natürlichen Heilmittel.

Gesund im Winter - Teil 1

Einfache und praktische Tipps um den Körper fit zu halten.

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Gesund im Winter - Teil 1 - ServusTV

Staffel 7

Episode 16

Gesund im Winter &#8211; Teil 1

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Immunstärker aus der Natur

Das war der Frühling

Zeitvertreib

Himmlischer Sinn der Leichtigkeit

Gesund im Winter – Teil 1

Gesund durch den Winter

Der Zauber der Vorfreude

Winterküche

Gesund durch den Winter